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🇨🇭: ⁠💪🏻🏋🏻‍♂️⁠ Profitez 🇨🇭: ⁠💪🏻🏋🏻‍♂️⁠ Profitez de notre entraînement quotidien a effectuer chez vous ! Partagez votre entraînement en nous taggant !!!!!! 🏋🏻💪🏻⁠ ⁠ ⠀⁠#WOD⁠ ⁠ - AMRAP 12⁠ ⁠ - 20/16 cal Assault Bike / SKI ERG⁠ ⁠ -15 HSPU⁠ ⁠ - 10 clean and jerk @50/35kg⁠ ⁠ __________________⠀⁠ ⁣⠀⁠ 🇬🇧: ⁠💪🏻🏋🏻‍♂️ Enjoy our daily home training! Share your workout by tagging us!!!! 🏋🏻‍♀️💪🏻⁣⁠ ⁠ #WOD⁠ ⁠ ⁠- AMRAP 12⁠ ⁠ - 20/16 cal Assault Bike / SKI ERG⁠ ⁠ -15 HSPU⁠ ⁠ - 10 clean and jerk @50/35kg⁠ ⁠ #CrossFitAllElements ⁠ #BeAForceofNature ⁠
🇨🇭:⁠Voici notre nouveau CrossFit Kids SUMM 🇨🇭:⁠Voici notre nouveau CrossFit Kids SUMMER CAMP.⁠ Bouger et s'amuser, voilà ce qui compte ! 💪🏽⁠ ⁠ Dès le lundi 10 au vendredi 14 août prochain, les enfants auront l'occasion de faire de l'exercice, de s'amuser et de s'améliorer dans notre sport adoré ainsi que la découverte d'autres sports d'extérieur. 💚⁠ ⁠ L'objectif de cette expérience est de maintenir vos enfants et adolescents actifs et de leur donner confiance en eux, tant physiquement que mentalement. ⁠ ⁠ 🔻Don n'oubliez pas d'inscrire vos enfants à ce programme.⁠ ⁠ ✉️ Faites nous un message pour plus d'informations. ⁠ ⁠ ⁠ ⁠ ⁠ _______________________________________⠀⁠ ⁣⠀⁠ 🇬🇧:⁠ Introducing our new CrossFit Kids SUMMER CAMP.⁠ ⁠Moving and having fun is what it’s all about! 💪🏽⁠ ⁠ Starting next Monday 10th to Friday 14th August, the kids will have the opportunity to exercise, have fun, and improve in our beloved sport and discover other outdoor sports.⁠💚⁠ ⁠ The goal of this experience is to keep your kids and teens active and build confidence both physically and mentally. ⁠ ⁠ 🔻Don’t forget to register your kids for this program. ⁠🔻⁠ ⁠ ✉️ DM us for more info. ⁠ ⁠ 📸 @gordon_tim⁠ ⠀⁠ #CrossFitAllElements⁣⠀⁠ #BeAforceofNature⁣⠀⁠
🇨🇭: ⁠Jour après jour, la terre fournit l' 🇨🇭: ⁠Jour après jour, la terre fournit l'air que nous respirons, la nourriture que nous mangeons, le sol sous nos pieds.🍃⁠ ⁠ ⁠ Il y a beaucoup de choses que nous pourrions faire pour montrer que nous nous soucions de notre environnement.⁠ ⁠ ⁠ ♻️ Échangez les sacs en plastique avec un sac réutilisable⁠ ♻️ Stocker les aliments dans des bocaux en verre/plastique réutilisable⁠ ♻️ Acheter des aliments issus de l'agriculture biologique⁠ ♻️ Cuisiner à la maison⁠ ♻️ Transportez votre propre bouteille d'eau⁠ ⁠ ⁠ Faisons tous un pas pour sauver notre planète Terre, à petits pas 💚🌎⁠ ⁠ ⠀⁠ _______________________________________⠀⁠ ⁣⠀⁠ 🇬🇧: ⁠Day after day, the earth provides the air we breathe, the food we eat, the ground beneath our feet.🍃⁠ ⁠ There are many things we could do to show we care about our environment:⁠ ⁠ ♻️ Swap plastic bags with a reusable one⁠ ♻️ Store food in glass jars/reusable plastic ⁠ ♻️ Buy organically sourced food ⁠ ♻️Cook at Home ⁠ ♻️ Carry your own water bottle⁠ ⁠ Let’s all step up to save our planet Earth, small steps all the way💚🌎⁠ ⁠ #CrossFitAllElements ⁠ #BeAForceofNature ⁠
🇨🇭: ⁠Le secret du changement est de concen 🇨🇭: ⁠Le secret du changement est de concentrer toute son énergie, non pas à combattre l'ancien, mais à construire le nouveau.⁠ - Socrates⁠ ⁠ Saviez-vous qu'il faut environ 21 jours pour prendre une nouvelle habitude ?⁠ ⁠ Chez @CrossFitAllElement, nous aimerions vous aider à prendre de nouvelles habitudes et à donner la priorité à votre santé ! 🥕🥦🍓💪🏼⁠ ⁠ Pour un plan individualisé répondant à vos besoins spécifiques, Faites nous un message privé pour prendre un RDV et consulter un de nos formateurs. ⁠ ⁠ ⠀⁠ _______________________________________⠀⁠ ⁣⠀⁠ 🇬🇧: ⁠"The secret of change is to focus all of your energy, not on fighting the old, but on building the new"⁠ - Socrates⁠ ⁠ Did you know It takes about 21 days to form a new habit?⁠ ⁠ At @CrossFitAllElement, we would love to help you build new habits and prioritize your health! 🥕🥦🍓💪🏼⁠ ⁠ For an individualized plan to meet your specific needs, DM us to set up a 1-on-1 consult with one of our trainers. ⁠ ⁠ #CrossFitAllElements ⁠ #BeAForceofNature ⁠
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